Spezzatino di polpette bavarese

Lo stufato di polpette bavarese richiede circa 1 ora e 10 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta produce 8 porzioni da 130 calorie , 5 g di proteine e 1 g di grassi ciascuna. Per 0,78 € a porzione , questa ricetta copre il 12% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. È un ottimo antipasto economico per l'inverno . Una persona è rimasta colpita da questa ricetta. Un mix di crauti bavaresi, preparato per zuppa di cipolle, noce moscata macinata e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È offerta da Taste of Home. È un'ottima opzione se seguite una dieta senza latticini . Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio "cucchiaio" del 53% . Questo punteggio è ottimo. La zuppa di verdure con polpette , le Albondigas (zuppa di polpette) e il panino con polpette BahnMi sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

In una ciotola capiente, mescolate i primi sei ingredienti. Sbriciolate la carne di manzo sul composto e mescolate bene. Formate delle palline di 2,5 cm.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Attrezzatura che userete

Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Disporre su una griglia unta in una teglia bassa.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Panna Da Montare A Temperatura Ambiente

Cuocere in forno a 400° per 15 minuti; scolare.

Attrezzatura che userete

Per Guarnire Il Panino

Nel frattempo, in una pentola capiente, mescolate gli ingredienti rimanenti.

Attrezzatura che userete

4 Calamari Interi Puliti (circa 1 Libbra)

Aggiungere le polpette. Portare a ebollizione. Abbassare la fiamma, coprire e cuocere a fuoco lento per 30-35 minuti o finché le verdure non saranno tenere. Eliminare la foglia di alloro prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Limoni (1 Tagliato A Fettine Sottilissime; L'altro Tagliato A Spicchi)