Spezzatino di manzo al forno

Lo stufato di manzo al forno è una ricetta senza latticini per 8 porzioni. Per 1,25 dollari a porzione , questa ricetta copre il 24% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 28 g di proteine , 6 g di grassi e un totale di 276 calorie . È ottimo come piatto principale. Una persona è rimasta colpita da questa ricetta. È offerta da Taste of Home. Può essere gustata in qualsiasi momento, ma è particolarmente indicata per l'inverno . Andate al supermercato e acquistate la carne per stufato di manzo, la cipolla, la tapioca a cottura rapida e altri ingredienti per prepararla oggi stesso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ha ottenuto un punteggio "cucchiaio" dell'81% , il che è eccezionale. Se ti è piaciuta questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Manzo in scatola al forno con cavolo saltato e patate novelle al forno , Spezzatino di manzo alla Guinness e Spezzatino di manzo al peperoncino verde .

Istruzione

In una ciotola capiente, mescolate i pomodori, l'acqua, la tapioca, lo zucchero, il sale e il pepe. Aggiungete gli ingredienti rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(può Essere Sostituito Con Il Brie)

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Tapioca

1 Preparato Per Torta Gialla (a 2 Strati)

4 Once Di Formaggio Americano Light Lavorato (consigliato: Velveeta Light)

Attrezzatura che userete

Panna Calda (da 110° A 115°)

Versare in una teglia unta da 33 x 23 cm o da 3 litri. Coprire e cuocere a 190 °C per 1 ora e 3/4 - 2 ore o finché carne e verdure non saranno tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)