Sparerib in stile cinese

Sparerib in stile cinese
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini, intero 30, e piatto principale chetogenico? Gli Sparerib in stile cinese potrebbero essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta rende 6 porzioni con 451 calorie, 27g di proteine, e 34g di grasso ogni. Per $1.47 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi la salsa teriyaki, lo zenzero, gli spicchi d'aglio e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 53%. Ricette simili includono Sparerib cinesi, Sparerib cinesi, e 1,2,3,4,5 Sparerib cinesi.

Istruzione

1
Strofinare le costole con aglio e zenzero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Mandorle Intere, Con La Buccia E TostateMandorle Intere, Con La Buccia E Tostate
(mequite, Noce Americano O Ontano)(mequite, Noce Americano O Ontano)
2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata
2
Costole marrone in olio bollente in un forno olandese a fuoco medio-alto 4 a 5 minuti su ogni lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(mequite, Noce Americano O Ontano)(mequite, Noce Americano O Ontano)
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Foglie Di Prezzemolo Fresco StrappateFoglie Di Prezzemolo Fresco Strappate
3
Mescolare insieme le salse.
4
Versare sopra le costole; ridurre il calore e cuocere a fuoco lento, mescolando di tanto in tanto, 1 ora. Disporre le costole in una padella da 13 x 9 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(mequite, Noce Americano O Ontano)(mequite, Noce Americano O Ontano)
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
5
Versare la miscela di salsa sulle costole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla PastaSuggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta
(mequite, Noce Americano O Ontano)(mequite, Noce Americano O Ontano)
6
Nota: solo a scopo di test, abbiamo usato la salsa di fagioli neri Ka-Me.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Fagioli NeriSalsa Di Fagioli Neri
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute6
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