Spaghetti alla sardina

Spaghetti alla sardina
Sardine storecupboard spaghetti potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Questo senza latticini, lacto ovo vegetariano, e vegan ricetta serve 1 e costi $3.83 per porzione. Una porzione contiene 1451 calorie, 16g di proteine, e 116g di grasso. 40 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Una miscela di olive, olio d'oliva, foglie di prezzemolo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 17 minuti. E ' portato a voi da BBC Good Food. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è grande. Spaghetti alla puttanesca, Spaghetti al finocchio e Sardine, e Spaghetti alla salsa tomate et sardine écrasée Recette sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Cuocere gli spaghetti seguendo le istruzioni del pacchetto. Nel frattempo, scaldare l'olio in una padella, la punta nella cipolla e cuocere per 5 minuti o fino a quando morbido.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per GuarnireFoglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Aggiungere l'aglio e i pomodori e cuocere per qualche minuto in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Aglio Goya®Aglio Goya®
3
Mescolare le sarde, spezzandole leggermente con il dorso di un cucchiaio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SardinaSardina
4
Aggiungere le olive e i capperi, condire e scaldare. Gettare gli spaghetti cotti e scolati, una spruzzata di acqua di cottura e prezzemolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per GuarnireFoglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente
Pastella Di Pane Di MaisPastella Di Pane Di Mais
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
DifficoltaEasy
Pronti17 m.
Serving1
Punteggio di salute40
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