Spaghetti al forno (Weight Watchers Friendly)

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare Spaghetti al forno (Weight Watchers Friendly) una prova. Una porzione contiene 389 calorie, 35g di proteine, e 13 g di grasso. Questa ricetta serve 10 e costa $1.97 per porzione. 11 persona hanno provato e piaciuto questa ricetta. Una miscela di ricotta, spaghetti, carne macinata e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è buono. Provare Facile Peso Osservatori Amichevole Ratatouille, Fatto in casa moka frappe (Weight Watchers amichevole), e Pizza messicana per uno: Weight Watchers pranzo amichevole per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1% ricotta 2

spicchi d'aglio, tritati 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

96% carne macinata magra 1cucchiaio. aceto di vino rosso

cipolla tritata 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

parmigiano grattugiato 5911 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mozzarella parzialmente scremata 9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa di spaghetti senza zucchero 3401 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

spaghetti integrali

Vino consigliato: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano e Verdicchio sono le mie scelte top per gli italiani. Gli italiani conoscono il cibo e conoscono il vino. Trebbiano e Verdicchio sono vini bianchi italiani che si abbinano bene con pesce e carni bianche, mentre il Chianti è un grande rosso italiano per piatti più pesanti e audaci. Si potrebbe provare Barone Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico Gran Selezione. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 60 dollari a bottiglia.