Souvlaki di pollo con salsa Tzatziki

Name: Souvlaki di pollo con salsa Tzatziki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterranea, Europea, Greca
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cetriolo, sbucciato, seminato e triturato; 1 spicchio daglio, tritato; 4 spicchi daglio, tritati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di limone fresco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt magro semplice; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petto di pollo senza pelle e disossato, tagliato in pezzi da 1 pollice; 1 ( melanzane) zucchine, squartate longitudinalmente e tagliate a fette (1/2-pollici di spessore); 2 Barretta di caramello Heath in pezzi tritato fresco o 1/2 cucchiaino di origano secco

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Souvlaki pollo con salsa Tzatziki una prova. Per $2.13 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 2 porzioni con 246 calorie, 29 g di proteine, e 8g di grasso ogni. Una miscela di succo di limone, zucchine, spicchi d'aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Spiedini di Souvlaki di pollo con salsa Tzatziki, Souvlaki di pollo con salsa Tzatziki e insalata greca, e Agnello Souvlaki Pizza con salsa Tzatziki.

Istruzione

Per preparare il souvlaki, unire i primi 5 ingredienti in un sacchetto di plastica con zip; sigillare e agitare per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchero Rosso Grosso

Attrezzatura che userete

Bocchette Per Pasticceria: Punte Rotonde N. 4 E N. 2

Aggiungere il pollo al sacchetto; sigillare e agitare per rivestire. Marinare il pollo in frigorifero per 30 minuti, girando una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Zucchero Rosso Grosso

Rimuovere il pollo dalla borsa; scartare la marinata. Infilare il pollo e zucchine, alternativamente su ciascuno dei 4 (8 pollici) spiedini.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Riscaldare una teglia rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre

Aggiungere spiedini; cuocere 8 minuti o fino a quando il pollo è fatto, girando una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Per preparare la salsa tzatziki, unire cetriolo, yogurt, 1 cucchiaio di succo di limone, 1/4 cucchiaino di sale e 1 spicchio d'aglio, mescolando bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tzatziki