Soufflé di formaggio di capra al Timo

Soufflé di formaggio di capra al Timo
Hai bisogno di un piatto principale vegetariano? Soufflé di formaggio di capra con Timo potrebbe essere una ricetta straordinaria da provare. Una porzione contiene 300 calorie, 16g di proteine, e 22 g di grasso. Per $1.73 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di sale e pepe appena macinato, albume d'uovo, caienna e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 29%. Questo punteggio non è così spettacolare. Provare Soufflé di formaggio di capra con Timo, Soufflé di formaggio di capra, e Soufflé di formaggio di capra per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 400 ° F. Imburrare un soufflé da 6 tazze o un gratin da 8 tazze e ricoprirlo con il parmigiano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ParmigianoParmigiano
BurroBurro
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Riscaldare il latte con gli aromatici fino a quando non bolle. Metterlo da parte a ripida per 15 minuti, quindi filtrare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LatteLatte
3
Sciogliere il burro in una casseruola. Quando schiumoso, mescolare la farina e cuocere a fuoco basso per diversi minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BurroBurro
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
4
Sbattere il latte tutto in una volta e mescolare energicamente per un minuto o giù di lì come si addensa, quindi aggiungere 3/4 cucchiaino di sale, qualche torsione di pepe, e la caienna.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Di Cayenna MacinatoPepe Di Cayenna Macinato
PepePepe
LatteLatte
SaleSale
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
5
Togliere dal fuoco. Sbattere i tuorli uno alla volta fino a quando ben amalgamati, quindi mescolare il formaggio. Non preoccuparti di ottenere liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
TuorloTuorlo
FormaggioFormaggio
6
Montare gli albumi con un pizzico di sale fino a formare picchi fermi, quindi mescolare un quarto di essi nella base per alleggerire il composto. Piegare il resto, trasferire sul piatto preparato, quindi mettere al centro del forno e abbassare il calore a 375 ° F.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AlbumiAlbumi
12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham
SaleSale
Attrezzatura che userete
FornoForno
7
Cuocere per 30 minuti o fino a doratura e solo un po ' traballante al centro.
Attrezzatura che userete
FornoForno
8
Rimuovere, spargere il timo sopra la parte superiore e servire immediatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
TimoTimo
9
Gusto
10
Libro, utilizzando il database di nutrizione USDA
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute4
Rivista