Sogliola Fiorentina

Name: Sogliola Fiorentina
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 400 grammi di tofu sodo, schiacciatelo; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani farina; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi noce moscata macinata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mezza e mezza o crema leggera; 1 Oreo ripieni doppi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 limone, ½ spremuto e ½ tagliato in 4 spicchi; 1 1 cucchiaio di origano essiccato scalogno tritato; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di sole di limone o grigio; 567 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO scatole di spinaci tritati congelati-scongelati; 1 Oreo ripieni doppi striscia di scorza di limone; 6 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani burro non salato

Sole Florentine è un pescatarian ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 29 g di proteine, 28 g di grasso, e un totale di 436 calorie. Per $5.2 per porzione, questa ricetta copertine 39% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di scalogno, pangrattato, farina e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è buono. Provare Sogliola Fiorentina, Filetto di Sogliola Fiorentina, e Sogliola Fiorentina ai Funghi Prataioli per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il broiler. Sciogliere 4 cucchiai di burro in una grande padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Più 1 Cucchiaino Di Aceto Di Riso (non Stagionato)

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere lo scalogno e cuocere 1 a 2 minuti o fino a quando appena iniziando a rosolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati

Cospargere la farina sopra lo scalogno e il burro e frullare fino a che liscio. Ridurre il calore a medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

Prugne Cotte O Altra Frutta

Attrezzatura che userete

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Aggiungere la metà e la metà lentamente, sbattendo in una salsa liscia. Cuocere 2 o 3 minuti, fino a quando addensato, sbattendo se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta

Attrezzatura che userete

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Aggiungere lo zucchero e mescolare, quindi aggiungere gli spinaci, la noce moscata, il sale e il pepe. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a caldo. Ridurre il calore al minimo, in modo che gli spinaci rimangano caldi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

1 Plumcake Ai Mirtilli Rossi, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice In Quantità Sufficiente Per Ottenere 2 Tazze (oppure Utilizzare 2 Tazze Di Avanzi Di Danesi O Ciambelle Insieme Ai Mirtilli Rossi Secchi - Vedere Sotto)

1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato

Striscia Di Scorza Di Limone

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Posizionare i filetti su una teglia da carne che è stata rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato

Attrezzatura che userete

Miscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato Fresco

Versare il succo di limone sui filetti,quindi cospargere uniformemente le briciole di pane. Dot con il burro rimanente. Cuocere 5-6 minuti o fino a quando i filetti sono opachi e il pangrattato dorato. Spoon alcuni spinaci crema su ciascuno dei 4 piatti, quindi posizionare un filetto in cima.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati

Per Inserto Di Ingrassaggio

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone

Servire con i spicchi di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Limone

Attrezzatura

2 Cucchiai Più 1 Cucchiaino Di Aceto Di Riso (non Stagionato)

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Miscela Di Condimento Per Bistecche O Sale E Pepe Nero Macinato Fresco

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

400 grammi di tofu sodo, schiacciatelo 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

farina 0Barretta di caramello Heath in pezzi

noce moscata macinata 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mezza e mezza o crema leggera 1Oreo ripieni doppi

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 1

limone, ½ spremuto e ½ tagliato in 4 spicchi 11 cucchiaio di origano essiccato

scalogno tritato 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di sole di limone o grigio 567confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

scatole di spinaci tritati congelati-scongelati 1Oreo ripieni doppi

striscia di scorza di limone 62 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

burro non salato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è GIFFT di Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Ha 4,8 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 15 dollari.