Soffriggere il melone amaro

Name: Soffriggere il melone amaro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 melone amaro, seminato e affettato; 2 spicchio aglio schiacciato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 piccolo cipolla tagliata a dadini; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. lombo di maiale, tagliato a cubetti; 5 gamberetti e venati sale e pepe a piacere; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. gamberi tigre, pelati e sfogliati; 1 pomodoro tritato

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Bitter Melon Stir-Fry potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 17g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 160 calorie. Questa ricetta serve 5. Per $1.75 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da Tuttiricette ha 2 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Se hai gamberi tigre, aglio, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 53%, questo piatto è solido. Provare Melone amaro saltato in padella, Melone amaro e Gin, e Seriamente asiatico: Melone amaro per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio. Cuocere la cipolla e l'aglio nell'olio caldo fino a fragrante, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Mescolare il maiale con la cipolla e l'aglio; cuocere fino a quando non è più rosa, circa 5 minuti. Mescolare i gamberi nella miscela e cuocere fino a quando non è più traslucido, circa 5 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa

Aggiungere i pomodori; condire con sale e pepe. Continuare la cottura fino a quando i pomodori si ammorbidiscono, circa 5 minuti. Mescolare il melone amaro attraverso la miscela e cuocere fino a quando il melone è tenero, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire