Soffriggere il mais fresco

Name: Soffriggere il mais fresco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mais fresco tagliato dalla pannocchia (circa 2 orecchie); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pepe verde tritato; 1 Oreo ripieni doppi ¼ di tazza colma di farina; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi pimiento tagliato a dadini; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, per bordare il bicchiere; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Hai bisogno di un contorno senza glutine e latticini? Fresh Corn Saute potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta serve 2. Per 84 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 93 calorie. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai sale, cipolla, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 29%, che è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Soffriggere mais fresco e zucchine, Sauté di mais fresco estivo, e Soffritto di mais fresco con pancetta ed erba cipollina.

Istruzione

Rivestire una piccola padella antiaderente con spray da cucina; aggiungere la margarina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

¼ Di Tazza Colma Di Farina

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Mettere a fuoco medio-alto fino a quando la margarina si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

¼ Di Tazza Colma Di Farina

Aggiungere cipolla e pepe; soffriggere 2 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere il mais e l'acqua alle verdure in padella, mescolando bene. Coprire, ridurre il calore e cuocere 10 minuti, mescolando frequentemente. Scoprire e aggiungere pimiento e sale. Cuocere da 1 a 2 minuti o fino a quando il liquido non viene assorbito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)