Skinny fagiolo nero-Avocado Avvolge

Skinny fagiolo nero-Avocado Avvolge
Skinny Black Bean-Avocado Wraps potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 270 calorie, 10 g di proteine, e 10g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per 74 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 3 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Una miscela di n salsa grosso, succo di lime, tortillas di farina, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. È portato a voi da Betty Crocker. Nel complesso, questa ricetta guadagna un enorme spoonacular punteggio di 83%. Provare Skinny fagiolo nero-Avocado Avvolge, Skinny Avocado uovo insalata avvolge # SundaySupper, e Nachos magro con Avocado e fagioli neri per ricette simili.

Istruzione

1
Scoop avocado carne in una piccola ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Peperoncino Arbol Essiccato1 Peperoncino Arbol Essiccato
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
2
Aggiungere sale e succo di lime; mescolare fino a che liscio e cremoso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
3
Per assemblare gli involucri, mescolare la miscela di avocado al centro di ogni tortilla riscaldata. Top uniformemente con salsa, fagioli neri e coriandolo. Piegare il terzo inferiore della tortilla sul riempimento; piegare i lati verso il centro, lasciando la parte superiore aperta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)
1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla CartaTomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
1 Peperoncino Arbol Essiccato1 Peperoncino Arbol Essiccato
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
4
Servire immediatamente.
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving4
Punteggio di salute27
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