Skinny fagiolo nero-Avocado Avvolge

Name: Skinny fagiolo nero-Avocado Avvolge
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( melanzane) avocado maturo, snocciolato, sbucciato; 425 peperoncino habanero può Progresso ® fagioli neri, scolati, risciacquati; 4 6 pollici Vecchie tortillas di farina El Paso® per tacos morbidi e fajitas (6 pollici; dal pacchetto 8.2-oz), riscaldate come indicato sulla confezione; 1 Succo di lime; 4 cp. verdura (ad esempio spinaci) Vecchio El Paso® Caldo di spessore n grosso Salsa; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce

Skinny Black Bean-Avocado Wraps potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 270 calorie, 10 g di proteine, e 10g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per 74 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 3 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Una miscela di n salsa grosso, succo di lime, tortillas di farina, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. È portato a voi da Betty Crocker. Nel complesso, questa ricetta guadagna un enorme spoonacular punteggio di 83%. Provare Skinny fagiolo nero-Avocado Avvolge, Skinny Avocado uovo insalata avvolge # SundaySupper, e Nachos magro con Avocado e fagioli neri per ricette simili.

Istruzione

Scoop avocado carne in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Peperoncino Arbol Essiccato

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere sale e succo di lime; mescolare fino a che liscio e cremoso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Per assemblare gli involucri, mescolare la miscela di avocado al centro di ogni tortilla riscaldata. Top uniformemente con salsa, fagioli neri e coriandolo. Piegare il terzo inferiore della tortilla sul riempimento; piegare i lati verso il centro, lasciando la parte superiore aperta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle, Tagliati A Fettine Sottili (circa 1-1/4 Libbre)