Shiitakes e penne integrali in una cremosa salsa all'aglio vegana a basso contenuto di grassi

Shiitakes e penne integrali in una cremosa salsa all'aglio vegana a basso contenuto di grassi
Shiitakes e penne integrali in una cremosa salsa all'aglio vegana a basso contenuto di grassi potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta vegana serve 2 e costa $1.57 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 293 calorie. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi prezzemolo, tofu di seta, acqua e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Pollo e penne in salsa di aglio cremosa, Penne in salsa cremosa di formaggio all'aglio (Ww), e Palle energetiche alla cannella a basso contenuto di grassi.

Istruzione

1
Portare l'acqua a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
2
Aggiungere le tagliatelle e mescolare per circa 1 minuto.Purea tutti gli ingredienti per la salsa.Affetta gli shiitake.Tritare il prezzemolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Funghi ShiitakeFunghi Shiitake
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile
Carne MacinataCarne Macinata
Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla PastaSuggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta
3
Aggiungere la salsa e shiitakes in una padella e farli sobbollire a fuoco medio per circa 5 minuti.Una volta che i noodles sono fatti, scolateli e piastrateli.Top con la salsa e shiitakes, finendo il piatto con prezzemolo fresco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mafaldi Fresco Se PossibileMafaldi Fresco Se Possibile
Funghi ShiitakeFunghi Shiitake
Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta CottaSuggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta
Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla PastaSuggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving2
Punteggio di salute11
Rivista