Senza glutine Zucchine Carote Muffin

Senza glutine Zucchine Carote Muffin
Hai bisogno di un pasto mattutino senza glutine e vegetariano? Senza glutine zucchine carota Muffin potrebbe essere una ricetta enorme da provare. Questa ricetta serve 18. Per 75 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 6g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 310 calorie. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi da Recipezaar. Se hai carote, mela, miele e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 43%, questo piatto è solido. Ricette simili includono INCREDIBILE senza glutine zucchine carota Muffin, Senza zucchero e senza latticini Mini carota Zucchine Muffin, e Mini Muffin al cioccolato con scaglie di zucchine (senza glutine + senza zucchero raffinato).

Ingrediente

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile2 confezioni (2 once ciascuna) di mandorle tritate2 confezioni (2 once ciascuna) di mandorle tritate1mela grattugiatamela grattugiata1Oreo ripieni doppi2 cucchiai più 2 cucchiaini di burro freddo, divisi2 cucchiai più 2 cucchiaini di burro freddo, divisi1Oreo ripieni doppi1-1/4 cucchiaini di fiocchi di prezzemolo essiccati, divisi1-1/4 cucchiaini di fiocchi di prezzemolo essiccati, divisi2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibilefarina di riso integralefarina di riso integrale1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibilecioccolato fondente o cioccolato fondente, tritatocioccolato fondente o cioccolato fondente, tritato4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibilecarote, trituraticarote, triturati3cp. verdura (ad esempio spinaci)gelato alla vaniglia e noci pecan in piùgelato alla vaniglia e noci pecan in più3(parzialmente e )(parzialmente e )1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibilesemi di linosemi di lino1pizzico1 tazza di mirin o sakè dolce1 tazza di mirin o sakè dolce1Oreo ripieni doppigomma di guargomma di guar1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle0cp. verdura (ad esempio spinaci)1 plumcake ai mirtilli rossi, tagliato a cubetti da 1/2 pollice in quantità sufficiente per ottenere 2 tazze (oppure utilizzare 2 tazze di avanzi di danesi o ciambelle insieme ai mirtilli rossi secchi - vedere sotto)1 plumcake ai mirtilli rossi, tagliato a cubetti da 1/2 pollice in quantità sufficiente per ottenere 2 tazze (oppure utilizzare 2 tazze di avanzi di danesi o ciambelle insieme ai mirtilli rossi secchi - vedere sotto)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibilefecola di patatefecola di patate2Crosta: briciole di cracker Grahamsemi di zucca verdi non tostati, come i semi di zuccasemi di zucca verdi non tostati, come i semi di zucca1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile4 pite integrali grandi, di circa 8 pollici di diametro, riscaldate4 pite integrali grandi, di circa 8 pollici di diametro, riscaldate1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibileuvetta (opzionale)uvetta (opzionale)1cp. verdura (ad esempio spinaci)1/2 tazza di vino Marsala dolce1/2 tazza di vino Marsala dolce591 libbra di Mafaldi freschi, se possibilesemi di girasolesemi di girasole1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibileamido di tapiocaamido di tapioca2cp. verdura (ad esempio spinaci)cioccolatini al latte Hershey®'s Kisses®cioccolatini al latte Hershey®'s Kisses®1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibileolio vegetale (io uso cocco)olio vegetale (io uso cocco)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibileyogurt o latticelloyogurt o latticello4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibilezucchine, triturati e spremutizucchine, triturati e spremuti
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 30 m.
Serving18
Punteggio di salute9
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