Semplice zucca & lime sottaceto curry

Semplice squash & lime sottaceto curry richiede circa 1 ora e 5 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 8 porzioni con 383 calorie, 4g di proteine, e 30g di grasso ogni. Per $1.55 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto indiano. Questa ricetta è apprezzata da 4 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi olio vegetale, germogli di fagioli, zucchero di canna e poche altre cose per farlo oggi. E ' portato a voi da BBC Good Food. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è abbastanza buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Pasta di zucca speziata con sottaceto al lime, Curry semplice di cocco Quinoan e lenticchie con mango Lime, e Semplice estate Basilico pollo al curry con cocco zenzero-Lime Riso.

Istruzione

Scaldare l'olio in una padella a base pesante e aggiungere la pasta di curry rosso. Friggere per 2 minuti, quindi aggiungere lo zucchero e cuocere per 4 minuti fino a quando appiccicoso e fragrante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Curry Rosso

Succo Di Limone, Facoltativo

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la zucca, mescolare bene e cuocere per 2-3 minuti, quindi versare il latte di cocco e la crema di cocco, condire con la salsa di pesce e aggiungere il sottaceto di lime e citronella. Portare a ebollizione e cuocere per circa 25-30 minuti a fuoco medio fino a quando la zucca è morbida ma non pastosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crema Di Cocco

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Salsa Di Pesce

Elisir G

Lattuga A Foglia Rossa, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

Coltello Da Cucina

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

Attrezzatura

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

53 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 1001 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pasta di curry tailandese rosso 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

zucchero di palma o zucchero di canna chiaro 21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

zucca di butternut, sbucciata, diseminata e tagliata in pezzi di 4½ cm 4001 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

2x latte di cocco 2001 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cartone crema di cocco 12 cucchiaini di aglio in polvere

salsa di pesce 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

salamoia di calce, da un barattolo 3

gambi di citronella, contusi con la parte posteriore di un coltello 501 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

germoglio di fagioli

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 24 dollari a bottiglia.