Seitan agrodolce

Name: Seitan agrodolce
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cucchiaio. aceto di vino rosso peperone, tagliato a strisce; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spalla; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice piselli surgelati; 2 spicchio aglio tritato; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso cipolla tritata; 567 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pezzi di ananas con succo; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile percentuale di tequila bianca; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pollo stile seitan; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice

Hai bisogno di un piatto principale vegano? Il Seitan agrodolce potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 373 calorie, 27g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per $2.06 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Se hai seitan, zucchero di canna, aceto di sidro e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 39%. Ricette simili includono Seitan croccante in agrodolce, Seitan Cacciatore (e un po ' di seitan), e Insalata di patate dolci alla griglia con condimento di pancetta in agrodolce.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il seitan stile pollo, e cuocere fino a doratura, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Seitan

Aggiungere il peperone, la cipolla e l'aglio. Cuocere e mescolare finché sono teneri, ma ancora croccante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Mescolare il succo d'ananas, lo zucchero di canna, l'aceto, la salsa di soia e l'amido di mais. Ridurre il calore al minimo; cuocere e mescolare fino a quando addensato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Percentuale Di Tequila Bianca