Sbuffi di zucchine
I soffi di zucchine potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 172 calorie, 5g di proteine, e 8g di grasso ogni. Per 39 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi sale e pepe macinato, uova, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e vegetariano dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 25%, questo piatto è piuttosto cattivo. Provare Sbuffi di uova, Bignè di merluzzo, e Sbuffi di suora per ricette simili.
Istruzione
In una grande ciotola, unire zucchine, uova, cipolla e aglio. Frullare nella miscela di cottura, sale e pepe.
Riscaldare 1/2 pollice di olio in friggitrice a 375 gradi F (190 gradi C).
Far cadere la pastella a cucchiaiate in olio bollente e friggere fino a doratura uniforme e soffice.
Scolare su carta assorbente.
Cospargere di sale prima di servire.