Saucy pollo e verdure

Saucy pollo e verdure
Saucy chicken & vegetables è un glutine ricetta con 2 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 58 g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 527 calorie. Per $5.44 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 30 minuti. Vai al negozio e prendi petti di pollo, confezioni di verdure primaverili, patate nuove e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta da BBC Good Food ha 167 fan. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è incredibile. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Braciole di maiale Saucy con verdure, Pollo impertinente, e Pollo impertinente.

Istruzione

1
Friggere il pollo nell'olio in una padella larga per 5 minuti su ogni lato. Gettare le patate e mescolare per rivestire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Versare sopra il brodo di pollo, coprire e cuocere a fuoco lento per 10 minuti fino a quando le patate sono quasi cotti attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(fegato E Collo Rimossi)(fegato E Collo Rimossi)
Patate Affettate E Sbucciate, CottePatate Affettate E Sbucciate, Cotte
3
Rimuovere il coperchio e accendere il fuoco in alto. Lessare il brodo fino a quando non ricopre solo il fondo della padella. Spargere le verdure nella padella, coprire di nuovo e cuocere la verdura per circa 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
4
Mescolare la crme frache per fare una salsa cremosa, condire con pepe e sale, se si desidera, quindi aggiungere il dragoncello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ogni Peperone Dolce Rosso, Giallo E Arancione TritatoOgni Peperone Dolce Rosso, Giallo E Arancione Tritato
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
5
Servire direttamente dalla padella.
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving2
Punteggio di salute41
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