Saucy Broccoli manzo Cuocere

Name: Saucy Broccoli manzo Cuocere
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tagli di broccoli congelati, scongelati; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso cotto; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. formaggio a blocchi (Velveeta), a cubetti; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pepe verde tritato; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1 cucchiaino di semi di finocchio, 1/3 di palma; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile gambi e pezzi di funghi in scatola; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice Miscela di zuppa alla crema fatta in casa (ricetta anche in Recipe Finder); 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile punte per pasticceria - punte rotonde n. 4

Saucy Broccoli Beef Bake è un piatto principale che serve 2. Una porzione contiene 487 calorie, 33g di proteine, e 24g di grasso. Per $2.03 per porzione, questa ricetta coperture 26% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai acqua, riso, cipolla e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 55 minuti. È portato a voi da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Manzo impertinente con broccoli, Manzo impertinente con broccoli, e Impertinente prosciutto e patate cuocere.

Istruzione

In una padella, cuocere la carne e la cipolla a fuoco medio fino a quando la carne non è più rosa; scolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Togliere dal fuoco.

Aggiungere i broccoli, il formaggio, il riso, il pepe verde e i funghi; mettere da parte. In una ciotola sicura per il microonde, frullare insieme il mix di zuppa e l'acqua. Microonde, scoperto, in alto per 1-1 / 2 minuti, sbattere di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti