Salvia e aglio Petti di pollo alla griglia

Name: Salvia e aglio Petti di pollo alla griglia
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 spicchi daglio, tritati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero macinato grosso; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi foglie di maggiorana essiccate; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 Oreo ripieni doppi foglie di salvia essiccate; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi bastoncini di carne al gusto di peperoni ciascuno), tagliati a pezzetti; 4 metà del petto di pollo disossato e senza pelle

Salvia e aglio petto di pollo alla griglia potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 193 calorie. Per $1.13 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. È perfetto per Il quarto di luglio. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi sale stagionato, pepe macinato grosso, foglie di salvia e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Basilico alla griglia Aglio Petti di pollo, Aglio greco e petti di pollo alla griglia ripieni di erbe, e Petti di pollo alla griglia aglio-Lime con coriandolo-mais gusto per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare la griglia a contatto chiuso per 5 minuti.

Attrezzatura che userete

Grill

Nel frattempo, in una piccola ciotola, unire tutti gli ingredienti tranne le metà del petto di pollo; mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Metà Del Petto Di Pollo

Attrezzatura che userete

Ciotola

Mettere il pollo su un foglio di carta cerata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Spennellare o strofinare la miscela su tutti i lati del pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Strofinare Il Condimento Secco

Quando la griglia è riscaldata, posizionare il pollo sulla superficie inferiore della griglia. Chiudere griglia; cuocere 5 a 7 minuti o fino a quando il pollo è forchetta-tenera e succhi di frutta correre chiaro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Grill