Saltimbocca al pollo

Name: Saltimbocca al pollo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 510 peperoncino habanero chicken cutlets, pounded to evenly flatten; 283 peperoncino habanero scatola di spinaci tritati congelati, scongelati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham succo di limone fresco; 397 peperoncino habanero brodo di pollo a basso contenuto di sale; 3 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 25 peperoncino habanero parmigiano grattugiato; 6 2 cucchiai di burro fuso prosciutto a fette sottili di carta; 6 un po' di zucchine tritate Sale e pepe nero appena macinato

Chicken Saltimboccacan è una ricetta senza glutine e primordiale per 6 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 24 g di proteine , 14 g di grassi e un totale di 234 calorie . Per $ 1,75 a porzione , questa ricetta copre il 23% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Funziona bene come piatto principale piuttosto economico. Un mix di sale e pepe, spinaci, brodo di pollo a basso contenuto di sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti . 36 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È offerta da Foodnetwork. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio spoonacular dell'88% , il che è spettacolare. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Saltimbocca Di Manzo , Mouthwatering Grilled Saltimbocca e Crockpot Cashew Chicken .

Istruzione

Guarda come preparare questa ricetta.

Disporre le cotolette di pollo sul piano di lavoro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Zuppa Cremosa Di Pomodoro Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliata: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Cospargere il pollo con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Succo Di Limone Goya®

Disporre una fetta di prosciutto su ogni cotoletta di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Zuppa Cremosa Di Pomodoro Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliata: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Prosciutto

Strizzare gli spinaci surgelati per rimuovere l'acqua in eccesso. Condire gli spinaci con sale e pepe. In una piccola ciotola, mescolare gli spinaci con 1 cucchiaio di olio per ricoprirli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Spinaci Surgelati

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Magro-

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Disporre uno strato sottile e uniforme di spinaci sulle fette di prosciutto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prosciutto

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Cospargere il Parmigiano in modo uniforme su ogni pezzo. Iniziando dall'estremità corta e affusolata, arrotolare ogni cotoletta di pollo come per un rotolo di gelatina. Fissare con uno stuzzicadenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Zuppa Cremosa Di Pomodoro Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliata: Amy's Chunky Tomato Bisque)

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)

Attrezzatura che userete

Stuzzicadenti (per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)

Scaldare i restanti 2 cucchiai di olio in una padella larga e pesante a fuoco alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il pollo e cuocerlo finché non diventa dorato, circa 2 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone Goya®

Aggiungere il brodo di pollo e il succo di limone, e raschiare i pezzetti dorati dal fondo della padella con un cucchiaio di legno. Portare il liquido a ebollizione. Ridurre la fiamma a media. Coprire e cuocere a fuoco lento finché il pollo non è cotto, circa 8-10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E Spalmabile

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Succo Di Limone Goya®

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Trasferisci il pollo su un piatto. Fai sobbollire il liquido di cottura a fuoco alto finché non si riduce a circa 2/3 di tazza, circa 5 minuti. Condisci il liquido di cottura con sale e pepe, a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Succo Di Limone Goya®

Togliere gli stuzzicadenti dal pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone Goya®

Attrezzatura che userete

Stuzzicadenti (per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)

Versare il liquido di cottura ridotto sul pollo e servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone Goya®