Salsiccia e Hash pisello dagli occhi neri

Salsiccia e Hash pisello dagli occhi neri
Salsiccia e Hash pisello dagli occhi neri è un senza glutine e senza latticini contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 26g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 339 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $1.55 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di timo, salsa worcestershire, sedano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è solido. Provare Chili di piselli e salsiccia dagli occhi neri, Stufato di piselli e salsiccia dagli occhi neri, e Salsiccia & Chili di piselli dagli occhi neri per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Aggiungere la salsiccia; soffriggere 4 minuti o fino a doratura leggermente, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SalsicciaSalsiccia
3
Aggiungere il sedano e i successivi 3 ingredienti (attraverso la zucca); soffriggere 3 minuti, mescolando frequentemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SedanoSedano
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
4
Aggiungere 1/4 tazza di acqua e successivi 5 ingredienti (attraverso i piselli). Fate sobbollire 2 minuti o fino a quando i piselli sono completamente riscaldati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
PiselloPisello
5
Rimuovere la miscela di piselli dalla padella; tenere in caldo. Pulire la padella con un tovagliolo di carta.
Attrezzatura che userete
Asciugamani Di CartaAsciugamani Di Carta
PadellaPadella
6
Riportare la padella a fuoco medio.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Aggiungere l'olio in padella; turbinare a cappotto. Crack uova in padella; cuocere 4 minuti o fino a quando i bianchi sono impostati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
UovoUovo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
8
Togliere dal fuoco.
9
Mettere circa 1 tazza di pisello miscela su ciascuno dei 4 piatti; top ogni porzione con un uovo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
UovoUovo
10
Cospargere le uova in modo uniforme con pepe nero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe NeroPepe Nero
UovoUovo
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute27
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