Salsiccia creola e verdure

Salsiccia creola e verdure
Salsiccia creola e verdure è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Una porzione contiene 464 calorie, 19g di proteine, e 26 g di grasso. Questa ricetta serve 5 e costa $1.9 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi la salsa worcestershire, il condimento di frutti di mare, lo zucchero e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare i pomodori si potrebbe seguire questo corso principale con il Palle di popcorn di peonia rosa come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Ortaggi a radice Creolo, Pollo creolo e verdure, e Pollo e verdure creole.

Istruzione

1
In una grande padella, cuocere la salsiccia, la cipolla, i peperoni dolci e l'aglio in olio a fuoco medio fino a quando le verdure sono tenere. Mescolare i pomodori, la salsa Worcestershire, lo zucchero, il succo di limone e i condimenti. Portare ad ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, per 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini SottacetoFagiolini Sottaceto
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
Per Una Consistenza Liscia E SpalmabilePer Una Consistenza Liscia E Spalmabile
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Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Aggiungere gombo; tornare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto per 7 minuti o solo fino a quando gombo è tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GomboGombo
3
Servire con riso se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Goya®Piselli Goya®
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving5
Punteggio di salute21
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