Salsiccia affumicata e Peperoni su Cheddary Farina di riso integrale

Name: Salsiccia affumicata e Peperoni su Cheddary Farina di riso integrale
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina di riso integrale crudo; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) olio di canola, diviso; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe rosso schiacciato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 busta di spinaci freschi prelavati; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latte senza grassi; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente spicchi daglio, tritati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso tritato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 85 peperoncino habanero 3/4 tazza tagliuzzato ridotto di grassi sharp cheddar formaggio; 113 peperoncino habanero (1/2-inch) salsiccia di tacchino affumicata a cubetti; 532 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua, divisa

Hai bisogno di un secondo piatto senza glutine? Salsiccia affumicata e peperoni su Cheddary Brown Rice Farina potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 381 calorie, 18g di proteine, e 13 g di grasso. Per $1.11 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai sale, formaggio cheddar piccante, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è solido. Provare Salsiccia di Cajun, peperoni e cipolle su riso integrale, Peperoni ripieni di riso integrale, e Riso integrale facile con peperoni e zucchine per ricette simili.

Istruzione

Portare a ebollizione 2 tazze di acqua, latte, sale e timo in una grande casseruola. Mescolare gradualmente in farina; ridurre il calore, e cuocere a fuoco lento, scoperto, 4 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crema Di Grano

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Mentre farina cuoce, scaldare 1 cucchiaino di olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crema Di Grano

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere la salsiccia e cuocere 3 minuti o fino a doratura, mescolando spesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti

Togliere dalla padella; mettere da parte, e tenere in caldo.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il restante 1 cucchiaino di olio in padella; aggiungere la cipolla e il peperone. Rosolare 5 minuti o fino a quando la cipolla inizia a rosolare. Mescolare in aglio e pepe rosso schiacciato; soffriggere 15 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice