Salsiccia affumicata cubana con ceci

Salsiccia affumicata cubana con ceci
La salsiccia affumicata cubana con ceci potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 396 calorie, 17g di proteine, e 24 g di grasso ogni. Per $1.38 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi salsiccia, ceci, salsa di pomodoro e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 55%, che è solido. Provare Ceci, Formaggio Affumicato e Pomodori, Pancetta Affumicata, Ceci e Funghi, e Ceci Arrostiti con Parmigiano e Paprika Affumicata per ricette simili.

Istruzione

1
Affettare la salsiccia longitudinalmente, quindi tagliarla a fette da 1/4 di pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato GrattugiatoFormaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato
2
Scaldare l'olio in una pentola capiente a fuoco medio-alto. Salsiccia marrone circa 5 minuti. Mescolare la cipolla; cuocere 5 minuti. Mescolare in ceci e succhi di frutta, salsa di pomodoro, e sherry. Condire con origano, fiocchi di pepe rosso, pepe nero, aglio in polvere e condimento adobo. Fate sobbollire, mescolando di tanto in tanto, almeno 10 minuti (1 ora o più è preferibile).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 PolliceCipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
Condimento AdoboCondimento Adobo
Fette Di Cetriolo Inglese A MezzalunaFette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna
Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)
1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato GrattugiatoFormaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato
Buccia Di Anguria Marinata, 1 VasettoBuccia Di Anguria Marinata, 1 Vasetto
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale

Attrezzatura

DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 20 m.
Serving6
Punteggio di salute17
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