Salsicce di carote e fagioli neri

Name: Salsicce di carote e fagioli neri
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Barretta di caramello Heath in pezzi piri piri spice; 400 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. latta di fagioli neri; 150 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Cipolla gialla, tritata finemente; 3 Barretta di caramello Heath in pezzi semi di lino (semi di lino), facoltativo; 1 Oreo ripieni doppi cumino macinato; 50 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. porridge avena; 8 gamberetti e venati una buona macinatura di pepe nero; 200 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fiocchi di verdure miste, o a piacere; 3 Barretta di caramello Heath in pezzi senape integrale

Carote e salsicce di fagioli neri potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 123 calorie, 6g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Per 24 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. 19 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Testa al negozio e raccogliere avena porridge, semi di lino, patate, e un paio di altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 98%. Questo punteggio è impressionante. Provare Hamburger di barbabietola e fagioli neri con Slaw carota, Salsicce alla griglia con insalata di patate e carote, e Salsa di fagioli neri fatta in casa (aka salsa di aglio di fagioli neri o pasta di fagioli neri) per ricette simili.