Salsa di porri e funghi (a basso contenuto di grassi)

Name: Salsa di porri e funghi (a basso contenuto di grassi)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) piselli surgelati; 591 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile once funghi cremini, fette sottili (circa; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) dragoncello essiccato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi; 2 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O pepe nero macinato, a piacere; 1 ( melanzane) porri tagliati sottilmente trasversalmente (solo parte bianca); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile panna acida senza grassi; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 2 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O sale, a piacere

Hai bisogno di un contorno senza glutine e vegetariano? Porro e salsa di funghi (basso contenuto di grassi) potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta rende 2 porzioni con 109 calorie, 4g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per $1.23 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai sale, pepe macinato, dragoncello e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Palle energetiche alla cannella a basso contenuto di grassi, Bagel a basso contenuto di carboidrati-Pasta di testa grassa di farina di cocco, e Pollo con salsa di porri e funghi per ricette simili.