Salsa di mango

Salsa di mango
Se avete circa 45 minuti da trascorrere in cucina, la salsa di mango potrebbe essere una ricetta super senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariana e vegana da provare. Per 0,74 € a porzione , questa ricetta copre il 6% del vostro fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questo antipasto ha 181 calorie , 3 g di proteine e 7 g di grassi a porzione. Questa ricetta serve 16 persone. Questa ricetta di Taste of Home ha 57 fan. Se avete a disposizione zucchero, sale, omogeneizzato alla pesca e qualche altro ingrediente, potete prepararla. È una ricetta economica per gli amanti della cucina messicana. Nel complesso, questa ricetta ottiene un buon punteggio al cucchiaio del 40% . Ricette simili sono "Classy Poached Pear In Spicy Mango Nectar With Mango Ice Cream" , "Vegan Mango Chia Seeds Mango Coconut Ice Pops" e "Bing's Mango Salsa" .

Istruzione

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In una ciotola capiente, unite i mango, i pomodori, l'omogeneizzato, i peperoncini, i peperoni, il succo di lime, l'aglio, l'olio, il coriandolo, lo zucchero, la scorza di lime, il sale e il pepe. Coprite e mettete in frigorifero per 4 ore o per tutta la notte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
Scorze Di LimeScorze Di Lime
1 Kg Tortillas Di Mais1 Kg Tortillas Di Mais
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati2 Peperoni Rossi Arrostiti, Tritati
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate GrossolanamenteOlive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
1 Preparato Per Torta Gialla (a 2 Strati)1 Preparato Per Torta Gialla (a 2 Strati)
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Violette Selvatiche (compresi I Gambi), LavateViolette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
2
Servire con tortilla chips.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving16
Punteggio di salute2
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