Salsa di fagioli neri e mango

Name: Salsa di fagioli neri e mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 425 peperoncino habanero può fagioli neri, sciacquati e scolati; 1 cp. parmigiano grattugiato coriandolo fresco tritato; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio, sbucciato e tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato peperoncino jalapeño fresco tritato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham avocado Hass leggermente schiacciato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mango maturo sodo a dadini; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tagliata a dadini; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ogni peperone arancione e giallo a dadini (o tutti i colori 1); 1 cp. parmigiano grattugiato 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 113 peperoncino habanero Pomodoro Roma (circa, sciacquato, animato e tritato grossolanamente; 4 un po' di zucchine tritate Sale e pepe

La ricetta Black Bean-Mango Salsan è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente un eccezionale senza glutine e vegano opzione per gli amanti del cibo messicano. Per 90 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 141 calorie. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi sale e pepe, cipolla, arancia e peperone, e poche altre cose per farlo oggi. Solo a poche persone è piaciuto molto questo hor d'oeuvre. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Provare Salsa di fagioli neri e Mango, Mango Salsa di fagioli neri, e Salsa di fagioli neri e mango per ricette simili.

Istruzione

In una ciotola, mescolare fagioli, mango, pomodoro, peperoni, cipolla, jalapeo, coriandolo, aglio, succo di lime e aceto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Succo Di Lime

Coriandolo

Aceto

Aglio

Pomodoro

Fagiolo

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Cipolla

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Servire, o coprire e raffreddare fino a 1 giorno.

Attrezzatura

Ciotola

Ingrediente

Serving:

425peperoncino habanero

può fagioli neri, sciacquati e scolati 1cp. parmigiano grattugiato

coriandolo fresco tritato 12 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate

aglio, sbucciato e tritato 1cp. parmigiano grattugiato

peperoncino jalapeño fresco tritato 2Crosta: briciole di cracker Graham

avocado Hass leggermente schiacciato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mango maturo sodo a dadini 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tagliata a dadini 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ogni peperone arancione e giallo a dadini (o tutti i colori 1)1cp. parmigiano grattugiato

1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne 113peperoncino habanero

Pomodoro Roma (circa, sciacquato, animato e tritato grossolanamente 4un po' di zucchine tritate

Sale e pepe

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Messicano sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Nero, Riesling e Rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 45 dollari a bottiglia.