Salsa di fagioli neri e mais

Salsa di fagioli neri e mais
La salsa di fagioli neri e mais potrebbe essere una buona ricetta per ampliare la tua collezione di antipasti. Questa ricetta serve 4 persone e costa 57 centesimi a porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 5 g di proteine , 6 g di grassi e un totale di 184 calorie . Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto messicano. Se hai fagioli neri, chicchi di mais, tortilla chips e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi prepararlo. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini, latto-ovo-vegetariana e vegana . 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Ti è offerta da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti . Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio piuttosto basso del 34% . Se ti è piaciuta questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Hamburger di fagioli neri e verdure con salsa di mais , Caviale della Carolina - Salsa di fagioli neri e Pollo speziato con salsa di fagioli neri e mango .

Istruzione

1
In una piccola ciotola, unisci la salsa, i fagioli e il mais. Metti in frigo fino al momento di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini Verdi, ScolatiFagiolini Verdi, Scolati
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, ScongelatoMais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato
Attrezzatura che userete
Liquore All'arancia (consigliato: Triple Sec)Liquore All'arancia (consigliato: Triple Sec)
2
Servire con tortilla chips.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)
DifficoltaEasy
Pronti5 m.
Serving4
Punteggio di salute2
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