Salmone speziato marocchino

Name: Salmone speziato marocchino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 296 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile couscous non cotto; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile melanzane sbucciate finemente a dadini; 6 Crosta: briciole di cracker Graham yogurt senza grassi; 1 Oreo ripieni doppi pangrattato, un paio di manciate; 1 cp. parmigiano grattugiato menta fresca tritata; 1 spicchio daglio; 1 Oreo ripieni doppi cardamomo macinato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cannella in polvere; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) coriandolo macinato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham cumino macinato; 1 Oreo ripieni doppi pepe rosso macinato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe rosso macinato; 1 Oreo ripieni doppi curcuma macinata; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 2 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olive mature tritate finemente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tagliata a dadini; 2 Crosta: briciole di cracker Graham once fluide di acqua fresca; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso finemente tagliato a dadini; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperoni rossi, arrostiti e pelati (circa; 1 kg filetti di salmone scuoiati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 cp. parmigiano grattugiato aceto di sherry; 1 baccello di anice stellato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro finemente tagliato a dadini; 414 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone giallo finemente tagliato a dadini

Hai bisogno di un pescatarian secondo piatto? Il salmone speziato marocchino potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 6 e costa $5.24 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 42g di proteine, 21 g di grasso, e un totale di 514 calorie. 9 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Una miscela di zucchine, cipolla, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare lo yogurt bianco senza grassi si potrebbe seguire questo corso principale con il Yogurt molto bacca come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 95%, questo piatto è impressionante. Provare Salmone speziato marocchino, Salmone speziato marocchino su lenticchie, e Olive speziate marocchine per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 45

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese

Mettere il finocchio e l'anice stellato in un macinacaffè o in un macinino da caffè e lavorare fino a macinarlo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cile Scotch Bonnet, Tritato

Panna Montata Aggiuntiva E Riccioli Di Cioccolato, Facoltativi

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

Unire la miscela di finocchio, cumino macinato, pepe rosso macinato, cardamomo, curcuma, coriandolo e cannella in un grande sacchetto di plastica con zip.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente

Cumino Macinato

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire

Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più

Curcuma

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

Attrezzatura che userete

Tagliare A Strisce Da 1/2 Pollice

Aggiungere il salmone, e gettare delicatamente a cappotto. Sigillare il sacchetto e marinare il salmone in frigorifero 1 ora, girando il sacchetto di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Unire tutti gli ingredienti in un frullatore; e processo fino a che liscio. Coprire e mettere da parte.

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto e aggiungere le zucchine e i successivi 4 ingredienti (zucchine con la cipolla). Saut zucchine miscela 2 minuti o fino a quando le verdure sono croccanti-tenera. Riserva 2 cucchiai di verdure saltate per guarnire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Portare a ebollizione acqua e sale in una grande casseruola e mescolare gradualmente il couscous.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Togliere dal fuoco e coprire; lasciare riposare 5 minuti. Fluff con una forchetta. Mescolare le restanti verdure saltate, pomodoro, olive, menta e pepe nero. Mettere da parte; tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Pastella Di Pane Di Mais

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Rimuovere il salmone speziato dal sacchetto. Pulire la padella con un tovagliolo di carta; avvolgere la maniglia della padella con un foglio. Cappotto padella con spray da cucina; calore a fuoco medio-alto fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Aggiungere il salmone; soffriggere 4 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Mettere la padella in forno; cuocere a 450 per 4 minuti.

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Mettere 1 1/4 tazze di Couscous vegetale su ciascuno dei 6 piatti da portata; top con un filetto di salmone e 1 cucchiaino riservato verdure saltate. Cucchiaio 1 cucchiaio Harissa Vinaigrette e 1 cucchiaio di yogurt in piccoli dollops intorno salmone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Harissa

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Guarnire con foglie di menta fresca sminuzzate, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Menta Fresca

Nota: la vinaigrette Harissa può essere preparata in anticipo; coprire e raffreddare. La vinaigrette avanzata può essere usata come salsa per le verdure o come condimento per le carni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Harissa

Attrezzatura

6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese

Tagliare A Strisce Da 1/2 Pollice

42 Fili Di Liquirizia Rossa

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Ingrediente

Serving:

0cp. verdura (ad esempio spinaci)

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)2961 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

couscous non cotto 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

melanzane sbucciate finemente a dadini 6Crosta: briciole di cracker Graham

yogurt senza grassi 1Oreo ripieni doppi

pangrattato, un paio di manciate 1cp. parmigiano grattugiato

menta fresca tritata 1

spicchio d'aglio 1Oreo ripieni doppi

cardamomo macinato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

cannella in polvere 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

coriandolo macinato 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

cumino macinato 3Crosta: briciole di cracker Graham

cumino macinato 1Oreo ripieni doppi

pepe rosso macinato 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

pepe rosso macinato 1Oreo ripieni doppi

curcuma macinata 1cp. parmigiano grattugiato

bistecche di manzo 2Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olive mature tritate finemente 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tagliata a dadini 2Crosta: briciole di cracker Graham

once fluide di acqua fresca 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone rosso finemente tagliato a dadini 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperoni rossi, arrostiti e pelati (circa 1kg

filetti di salmone scuoiati 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 1cp. parmigiano grattugiato

aceto di sherry 1

baccello di anice stellato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pomodoro finemente tagliato a dadini 4141 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone giallo finemente tagliato a dadini 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

zucchine finemente tagliate a dadini

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Un vino che si potrebbe provare è Santan Reserve Riserva Chardonnay. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 14 dollari.