Salmone scottato in padella con ananas-Jalapeno Relish

Name: Salmone scottato in padella con ananas-Jalapeno Relish
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 Oreo ripieni doppi 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 1 pepe jalapeño tritato finemente; 1 1 cucchiaio di origano essiccato succo di limone fresco; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ananas tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso tritato finemente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata finemente; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di salmone; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, diviso; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi striscia di scorza di limone

Salmone scottato in padella con ananas-Jalapeno Relish potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $4.17 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 297 calorie, 34g di proteine, e 11g di grasso. Questa ricetta serve 4. Una miscela di peperone, peperoncino in polvere, filetti di salmone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare l'ananas si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes all'ananas come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è super. Provare Salmone scottato allo zenzero in brodo di miso con salsa Jalapeno-scalogno e tagliatelle di zucchine, Sapore di ananas Jalapeno Teriyaki di ispirazione hawaiana, e Frittelle di mais Jalapeno con peperone dolce Gusto ananas per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 6 ingredienti in una ciotola media; mescolare in 1/4 cucchiaino di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale

Attrezzatura che userete

Ciotola

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Cappotto padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Unire il restante 1/4 cucchiaino di sale, peperoncino in polvere e pepe nero, mescolando bene; cospargere uniformemente sul pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero

Peperoncino In Polvere

Pesce

Sale

Aggiungere il pesce in padella, lato della pelle verso l'alto; cuocere 4 minuti su ogni lato o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta o fino a quando desiderato grado di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura che userete

Padella

Servire con miscela di ananas.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ananas

Attrezzatura

Ciotola

Padella

Ingrediente

Serving:

0Barretta di caramello Heath in pezzi

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)1Oreo ripieni doppi

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 1

pepe jalapeño tritato finemente 11 cucchiaio di origano essiccato

succo di limone fresco 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ananas tritato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone rosso tritato finemente 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla rossa tritata finemente 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di salmone 1Barretta di caramello Heath in pezzi

sale, diviso 2Barretta di caramello Heath in pezzi

striscia di scorza di limone

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc sono le mie scelte top per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Si potrebbe provare La Crema Russian River Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 28 dollari a bottiglia.