Salmone sano

Name: Salmone sano
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 3 cucchiai di senape, preferibilmente di Digione; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani aneto fresco; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani succo di limone fresco; 113 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di salmone, congelati

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare Salmone sano una prova. Per $3.37 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 172 calorie, 23 g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta serve 1. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Questa ricetta è piaciuta a 2 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Se hai capperi, aneto, filetti di salmone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 89%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono 20 + Cuore sano s e noce crosta scottato Salmone Wasabi con insalata di cavolo Napa caldo {Senza glutine e cuore sano 2013}, Polpette di salmone sano, e Insalata di salmone sano.

Ingrediente

Serving:

22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

3 cucchiai di senape, preferibilmente di Digione 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

aneto fresco 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

succo di limone fresco 113confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di salmone, congelati

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. La Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 30 dollari a bottiglia.