Salmone marocchino

Name: Salmone marocchino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato; 2 spicchi daglio, tritati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone verde a fette sottili (circa 1 media); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi zenzero macinato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso macinato; 1 fette d'arancia, tagliate a metà, per guarnire; 1 Oreo ripieni doppi succo di limone fresco; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 cucchiaio. aceto di vino rosso pomodoro di prugne, tagliato trasversalmente a fette spesse 1/4 di pollice; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso a fette sottili (circa 1 media); 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di salmone (circa 1 pollice di spessore); 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Il salmone marocchino potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 4 e costi $4.75 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 35g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 303 calorie. Una miscela di pomodoro prugna, olio d'oliva, succo di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è enorme. Provare Salmone alla griglia marocchino, Salmone marocchino scottato in padella, e Salmone speziato marocchino per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 40

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Unire i primi 10 ingredienti in una grande ciotola.

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere il salmone, girando a cappotto. Coprire e lasciare riposare 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Togliere il salmone dalla ciotola, riservando marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Posizionare il salmone, lato della pelle verso il basso, in una teglia da forno 13 x 9 pollici rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Tagliare il limone a metà longitudinalmente; tagliare 1 limone a metà trasversalmente in fette spesse 1/8 di pollice. Riserva la metà rimanente del limone per un altro uso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Aggiungere le fette di limone, le fette di peperone rosso e verde, 2 cucchiai di acqua e le fette di pomodoro per marinare; mescolare delicatamente per rivestire. Disporre la miscela di limone in uno strato uniforme sul salmone; coprire con un foglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti

1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati

1 Grossa Cipolla Dolce, Tagliata Trasversalmente A Fette Spesse 3/4 Di Pollice

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Cuocere in forno a 400 per 20 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta o fino a quando desiderato grado di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Posizionare 1 filetto su ciascuno dei 4 piatti. Top ogni porzione con circa 1/2 miscela tazza di limone, e condire ogni porzione con circa 2 1/2 cucchiai di succo di pan.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Gamberi Saltati

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

0Barretta di caramello Heath in pezzi

salsiccia di maiale senza rivestimento 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

prezzemolo fresco tritato 2

spicchi d'aglio, tritati 0Barretta di caramello Heath in pezzi

fette di cetriolo inglese a mezzaluna 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone verde a fette sottili (circa 1 media)0Barretta di caramello Heath in pezzi

cumino macinato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

zenzero macinato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe rosso macinato 1

fette d'arancia, tagliate a metà, per guarnire 1Oreo ripieni doppi

succo di limone fresco 2Barretta di caramello Heath in pezzi

3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)1cucchiaio. aceto di vino rosso

pomodoro di prugne, tagliato trasversalmente a fette spesse 1/4 di pollice 3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone rosso a fette sottili (circa 1 media)6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di salmone (circa 1 pollice di spessore)1Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc sono le mie scelte top per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Un vino che si potrebbe provare è Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 30 dollari.