Salmone in crosta di olive

Name: Salmone in crosta di olive
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 busta di spinaci freschi prelavati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pangrattato secco; 2 spicchi daglio, tritati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olive di kalamata snocciolate, tritate; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) scorza di limone fresca grattugiata; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Spicchi di limone; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 680 peperoncino habanero filetti di salmone; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova il salmone in crosta di oliva. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 343 calorie, 36g di proteine, e 16g di grasso per porzione. Per $4.14 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi pepe, timo, sale e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la scorza di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di mandorle al limone con ripieno di cagliata al limone come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 21 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è super. Provare Salmone in crosta di pepe con salsa di olive, Cernia in crosta di oliva, e Baccalà in crosta di olive e Pesto per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 40

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Unire i primi 5 ingredienti in una ciotola media.

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Aggiungere l'olio d'oliva; mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Mettere i filetti, i lati della pelle verso il basso, in una teglia rivestita con spray da cucina; leggermente filetti cappotto con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

Cospargere di sale e pepe. Top ogni filetto con circa 1/4 tazza miscela pangrattato, premendo miscela pangrattato sui filetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

Cuocere in forno a 400 12 a 15 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Servire con spicchi di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Limone

Attrezzatura

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Ciliegie Candite Aggiuntive

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

Ingrediente

Serving:

0cp. verdura (ad esempio spinaci)

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 busta di spinaci freschi prelavati 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

pangrattato secco 2

spicchi d'aglio, tritati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olive di kalamata snocciolate, tritate 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

scorza di limone fresca grattugiata 41 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O

Spicchi di limone 1cp. parmigiano grattugiato

bistecche di manzo 680peperoncino habanero

filetti di salmone 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Si potrebbe provare Rochhioli Estate Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.3 su 5 stelle e un prezzo di circa 42 dollari a bottiglia.