Salmone glassato al miele e soia

Name: Salmone glassato al miele e soia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) Senape di Digione; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 Crosta: briciole di cracker Graham succo di lime fresco; 340 peperoncino habanero filetto di salmone; 2 Crosta: briciole di cracker Graham arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 1 cp. parmigiano grattugiato barrette di cioccolato al latte senza noci

Miele e soia salmone smaltato potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 2 porzioni con 357 calorie, 36g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per $4.32 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi la senape di digione, la salsa di soia, il succo di lime e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la salsa di soia si potrebbe seguire questo corso principale con il Torte di farina di mais al limone con salsa al cioccolato Lapsang Souchong come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Pollo glassato di soia allo zenzero appiccicoso, Salmone glassato al miele scottato in padella con salsa di lime al burro rosolato - il miglior salmone che abbia mai mangiato, e Miele Lime glassato Salmone / / Miele per il tuo hunny.

Istruzione

In una piccola ciotola sbattere insieme miele, salsa di soia, succo di lime, senape e acqua. In una piccola padella antiaderente scaldare l'olio a fuoco moderatamente alto fino a caldo ma non fumare e cuocere il salmone 2 o 3 minuti su ciascun lato, o fino a doratura e appena cotto attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato