Salmone e asparagi al forno con senape

Name: Salmone e asparagi al forno con senape
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. asparagi freschi; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice spalla; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Senape di Digione; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile dillweed fresco tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere vinaigrette allolio doliva a ridotto contenuto di grassi; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. patate rosse rotonde, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di salmone; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice punte per pasticceria - punte rotonde n. 4

Senape-salmone al forno e asparagi è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 326 calorie, 29 g di proteine, e 12g di grasso. Per $4.02 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di asparagi, zucchero di canna, dillweed e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare le patate si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine di patate dolci come dessert. Funziona bene come un corso principale piuttosto costoso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 90%, questo piatto è eccellente. Ricette simili sono Salmone al forno con senape in crosta con asparagi e dragoncello, Salmone al forno con senape in crosta con asparagi e dragoncello, e Senape al forno Aglio Salmone con salsa di senape al miele.

Istruzione

Unire i primi 5 ingredienti in una piccola ciotola; mescolare bene.

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Unire 2 miscela cucchiai dillweed e patate in una teglia da forno 13 - x 9-x 2 pollici rivestito con spray da cucina; toss bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Rametti Di Aneto Appena Raccolti

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Spalmare la patata nella teglia in un unico strato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Cuocere, scoperto, a 350 per 20 minuti, mescolando una volta.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Spingere la patata ai lati della teglia e disporre il pesce al centro del piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Drizzle 1/4 tazza più 2 miscela cucchiai dillweed sopra il pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rametti Di Aneto Appena Raccolti

Caramelle Al Polpo Brillante

Snap off estremità dure di asparagi lance.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

Rimuovere le squame dalle lance con un coltello o un pelapatate, se lo si desidera. Disporre gli asparagi sulla patata; irrorare con il restante composto di dillweed. Coprire e cuocere in forno a 350 30 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta. Per servire, disporre pesce, patate e asparagi su piatti individuali.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Rametti Di Aneto Appena Raccolti

Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Peeler

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Attrezzatura

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Peeler

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Ingrediente

Serving:

4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

asparagi freschi 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

spalla 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Senape di Digione 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

dillweed fresco tritato 12 cucchiaini di aglio in polvere

vinaigrette all'olio d'oliva a ridotto contenuto di grassi 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

patate rosse rotonde, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di salmone 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

punte per pasticceria - punte rotonde n. 4

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Potresti provare Hanna Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 16 dollari a bottiglia.