Salmone con Curry rosso tailandese e Bok Choy

Name: Salmone con Curry rosso tailandese e Bok Choy
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 8 tutto il bambino bok choy; 1 1 cucchiaio di origano essiccato confezione Milk Duds; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani salsa di pesce (nam pla*); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile citronella fresca tritata finemente o 1 cucchiaio scorza di limone grattugiata; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani succo di lime fresco; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetti di salmone; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Pasta di curry rosso tailandese; 383 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO latte di cocco non zuccherato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Salmone con Curry rosso tailandese e Bok Choy potrebbe essere solo il Indiano ricetta che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini, fodmap amichevole e pescatarian ha 530 calorie, 39g di proteine, e 36g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $7.22 per porzione, questa ricetta copre 40% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai baby bok choy, zucchero di canna, olio vegetale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il succo di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Lime Angel Food con glassa di lime e pistacchi come dessert. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è grande. Ricette simili sono Aglio Zenzero Zucchine Noodle Ciotola con salmone e Bok Choy, Salmone arrosto con curry rosso tailandese e Bok Choy, e Curry rosso tailandese con verdure.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 204°.

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Calore 1 cucchiaio di olio in pesante grande padella da forno a fuoco alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Cospargere il salmone con sale e pepe; aggiungere alla padella. Cuocere il salmone 2 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Trasferire la padella al forno.

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Cuocere il salmone fino opaco al centro, circa 6 minuti. Nel frattempo, il calore rimanente 1 cucchiaio di olio vegetale in grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere bok choy e soffriggere fino a quando inizia a marrone in macchie, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bok Choy

Drizzle bok choy con restante 1 cucchiaio di salsa di pesce. Portare la salsa al curry a cuocere a fuoco lento e mestolo su 4 piatti.Disporre 1 filetto di salmone e 2 pezzi di bok choy in cima salsa al curry su ogni piatto e servire.emailtwitterfacebookpinterestyummlymore

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Salmone

Salsa Al Curry

Salsa Di Pesce

Bok Choy

Attrezzatura che userete

Mestolo

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Salsa Di Fagioli Neri

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1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

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Attrezzatura

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Ingrediente

Serving:

tutto il bambino bok choy 11 cucchiaio di origano essiccato

confezione Milk Duds 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

salsa di pesce (nam pla*)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

citronella fresca tritata finemente o 1 cucchiaio scorza di limone grattugiata 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

succo di lime fresco 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

filetti di salmone 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Pasta di curry rosso tailandese 383confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

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Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc sono le mie scelte top per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Il Rochhioli Estate Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 42 dollari a bottiglia.