Salmone alla griglia con riso integrale

Name: Salmone alla griglia con riso integrale
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sale aromatico di Lawry; 2 un po' di zucchine tritate Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 2 rametto carne di montone disossata, tagliata a cubetti da 3 a 4 pollici - in alternativa, spalla di agnello disossata; 283 peperoncino habanero filetti di salmone ciascuno); 2 un po' di zucchine tritate più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly e piatto principale pescatarian? Salmone alla griglia con riso integrale potrebbe essere una ricetta tremenda da provare. Una porzione contiene 381 calorie, 32g di proteine, e 10g di grasso. Questa ricetta serve 2. Per $3.52 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da recipes.prevention.com. Questa ricetta è apprezzata da 4 buongustai e cuochi. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Se hai riso integrale, rosmarino, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 95%, questo piatto è sorprendente. Ricette simili sono Miele Soia Salmone alla griglia con Edamame e Riso integrale, Involtini d'uovo di salmone e riso integrale, e Insalata di riso integrale con salmone.

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

sale aromatico di Lawry 2un po' di zucchine tritate

Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 2rametto

carne di montone disossata, tagliata a cubetti da 3 a 4 pollici - in alternativa, spalla di agnello disossata 283peperoncino habanero

filetti di salmone ciascuno)2un po' di zucchine tritate

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Il Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 62 dollari a bottiglia.