Rotoli estivi

Name: Rotoli estivi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 28 peperoncino habanero tagliatelle di cellophane; 2 grande albumi, leggermente sbattuti; 1 Oreo ripieni doppi salsa di pesce; 454 peperoncino habanero petto di tacchino macinato extra magro; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile germogli di fagioli mung in scatola drenati; 1 Oreo ripieni doppi salsa di ostriche; 1 ogni peperone rosso e verde, animato, seminato e tagliato a strisce sottili; 8 pollici fogli fogli (8 pollici ciascuno) carta di riso (trovato nella sezione asiatica dei negozi di alimentari); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile scalogno tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tappi di funghi shiitake tritati; 1 Oreo ripieni doppi 2-1/4 tazze di panna da montare, divisa

I panini estivi potrebbero essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 268 calorie, 32g di proteine, e 5g di grasso ogni. Per $3.75 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di albumi, peperone, germogli di soia mung e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È perfetto per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Rotoli estivi, Rotoli estivi, e Rotoli estivi.

Istruzione

Lessare le tagliatelle in acqua salata per 3 minuti; scolare; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Acqua

Unire tacchino, albume d'uovo, scalogno, funghi, salsa di pesce, salsa di ostriche, zucchero e pepe nero in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero

Salsa Di Ostriche

Albumi

Salsa Di Pesce

Fungo

Cipolle Verdi

Turchia Intera

Zucchero

Attrezzatura che userete

Ciotola

Scaldare l'olio in una grande padella a fuoco medio-alto; cuocere la miscela di tacchino, mescolando, fino a quando asciutto e friabile, circa 7 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Turchia Intera

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Togliere dal fuoco. Spingere la carne da un lato; mettere le strisce di pepe in padella. Riempire una ciotola con acqua tiepida. Immergere 1 pezzo di carta di riso fino a quando flessibile, ma non del tutto morbido, 10 a 15 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Involtini Primavera

Pepe

Acqua

Carne

Attrezzatura che userete

Ciotola

Padella

Distesi su un tagliere.

Attrezzatura che userete

Tagliere

Posto 2 strisce di peperone attraverso involucro 2 pollici dal basso. Sulla parte superiore di strisce, strato 1/2 miscela tazza di tacchino, 1/8 di fagioli mung, 1/8 di tagliatelle e 1/8 di strisce di pepe per formare un mucchio a forma di log. Piegare il bordo inferiore dell'involucro verso l'alto e i lati contro il riempimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone