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Roll-up di manzo agli asparagi

Roll-up di manzo agli asparagi
Asparagi manzo Roll-Up è un senza glutine e primordiale contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 87 calorie. Questa ricetta serve 12 e costa $1,19 per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Vai al negozio e raccogli le lance di asparagi, l'erba cipollina spalmabile in cartone e la crema di cipolla, il rafano e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Taste of Home. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 46%, che è abbastanza buono. Provare Rotolo di lasagne per congelatore, Rotoli di toast alla francese farciti con salsiccia, e Roll up di lasagne ranch con pancetta di pollo per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande padella, portare a ebollizione 1-1 / 2 tazze di acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
2
Aggiungere gli asparagi; coprire e far bollire per 2-3 minuti o fino a quando croccante-tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
3
Scolare e mettere immediatamente gli asparagi in acqua ghiacciata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
4
Scolare e asciugare.
5
In una piccola ciotola, unire la crema di formaggio e rafano. Pat fette di manzo asciugare con carta assorbente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Ora E Più TardiCaramelle Ora E Più Tardi
Olive Da Cocktail Ripiene Di PeperoncinoOlive Da Cocktail Ripiene Di Peperoncino
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Attrezzatura che userete
8 Bastoncini Di Formaggio Filante Da 1 Oncia Confezionati Singolarmente8 Bastoncini Di Formaggio Filante Da 1 Oncia Confezionati Singolarmente
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
6
Spalmare ogni fetta con un sottile strato di miscela di crema di formaggio; in alto con una lancia di asparagi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Ora E Più TardiCaramelle Ora E Più Tardi
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Da 20 A 25 Foglie Intere Di SpinaciDa 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci
7
Arrotolare strettamente. Conservare in frigorifero fino a servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, FacoltativiDischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving12
Punteggio di salute7
Senza glutine
DietaPrimal
Tipi di piattoContorno
Stufato di gamberi al pomodoro e aneto
Lattuga romana grigliata con vinaigrette al formaggio blu e pancetta
Uova alla fiorentina
Fagiolini al timo con mandorle
Kebab Massalam
Insalata di cavolo nero piccante e saporita
Pollo Rellenos con salsa cremosa al coriandolo e lime
Casseruola di uova sostanziosa
Uova strapazzate all'aneto
Zuppa di zucchine veloce in crema
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