Roll-up di broccoli

Broccoli Roll-Up potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 179 calorie, 18g di proteine, e 9g di grasso. Questa ricetta serve 6. Per $1.28 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 2 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Se si dispone di lance broccoli, cheez whiz formaggio tuffo, oscar mayer forno arrosto petto di tacchino, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e intero 30 dieta. Con uno spoonacular punteggio di 54%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Rotolo di lasagne per congelatore, Rotoli di toast alla francese farciti con salsiccia, e Facile Pepperoni Pizza Lasagna Roll Up.