Rivestimento di farina di mais

Name: Rivestimento di farina di mais
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 jalapeno fresco intero; 340 peperoncino habanero filetti merluzzo bianco; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile filetti di trota di lago (circa ciascuno); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 busta di spinaci freschi prelavati; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 1 cp. parmigiano grattugiato gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3/4 di tazza di biscotti Oreo tritati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio per friggere; 1 Oreo ripieni doppi once fluide di acqua fresca; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce

Il rivestimento di farina di mais è un pescatarian ricetta con 4 porzioni. Questo corso principale ha 231 calorie, 19g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Per $1.67 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Vai al negozio e prendi sale, filetti di merluzzo, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio si potrebbe seguire questo corso principale con il Vegan Mango Banana Pane come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 42%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Friggilo, ti piacerà (rivestimento per pesce), Miscela versatile del rivestimento, e Rivestimento di cornflake per pollo.

Istruzione

In una ciotola media, unire latte e succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

3/4 Di Tazza Di Biscotti Oreo Tritati

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere i filetti di merluzzo e marinare 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mezza Busta Misura 41 Gamberi Precotti E Sgusciati

Olio di calore in grande padella pesante a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

In una ciotola poco profonda, mescolare insieme farina di mais e farina. Condire con paprica, pepe nero, sale, aglio in polvere, timo e pepe di cayenna. Dragare il pesce in miscela di farina di mais.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Jalapeno Fresco Intero