Risotto ai frutti di mare

Risotto ai frutti di mare
Il risotto ai frutti di mare potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 5. Una porzione contiene 487 calorie, 16g di proteine, e 13 g di grasso. Per $3.02 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e pescatarian dieta. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto mediterraneo. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Vai al negozio e prendi la coda di aragosta, il vino, extra virgin olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il vino bianco si potrebbe seguire questo corso principale con il Vino Bianco Frozen Yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 40%, che è piuttosto cattivo. Provare Risotto ai frutti di mare, Risotto ai frutti di mare, e Risotto ai frutti di mare più semplice di sempre per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una grande casseruola a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
2
Aggiungere la cipolla e l'aglio; cuocere 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio Goya®Aglio Goya®
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
3
Aggiungere il riso, mescolando a cappotto; cuocere 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Goya®Piselli Goya®
4
Aggiungere il vino e cuocere, mescolando continuamente, 2 minuti o fino a quando il vino viene assorbito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
5
Aggiungere 1 tazza di brodo di pollo e cuocere, mescolando continuamente, fino ad assorbimento. Ripetere con 1 altro brodo di pollo tazza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(fegato E Collo Rimossi)(fegato E Collo Rimossi)
6
Mescolare in restante 1 tazza di brodo, aragosta, gamberetti, mais, e porri; cuocere 2 minuti. Mescolare le erbe, il pomodoro e il burro. Condire a piacere con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
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DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving5
Punteggio di salute17
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