Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare riso selvatico spaghetti pollo una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $1.7 per porzione. Una porzione contiene 363 calorie, 23 g di proteine, e 6g di grasso. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. 3 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se hai brodo di pollo, riso, cipolle verdi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 72%. Ricette simili includono Pollo e riso selvatico, Zuppa di riso selvatico di pollo, e Casseruola di riso selvatico di pollo.
Istruzione
1
Soffriggere i pezzi di pollo in olio d'oliva e mettere da parte. Nella stessa padella soffriggere riso selvatico, cipolle verdi e pezzi di pepe rosso (circa 3 minuti).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gusci Di Cannelloni
Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
2
Aggiungere il brodo di pollo, coprire e cuocere a fuoco lento per 15 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ostriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per Servire
3
Aggiungere il pollo e gli spaghetti cotti. Cuocere altri 10-12 minuti coperti (mescolare almeno una volta per evitare che gli spaghetti si attacchino). Quando è pronto, il pollo dovrebbe essere molto tenero e avere una bella salsa cremosa da servire sul piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta