Riso integrale vegetariano

Name: Riso integrale vegetariano
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 limone grattugiato e 4 spicchi di scorza di limone; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cavolo tritato; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso integrale cotto a freddo; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile funghi freschi affettati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tagliata a dadini; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli e carote surgelati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente

Il riso integrale vegetariano è un glutine ricetta con 6 porzioni. Questo contorno ha 216 calorie, 5g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Per 52 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 11% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È portato a voi da Taste of Home. Vai al negozio e raccogli burro, cavolo, salsa di soia e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così tremendo punteggio spoonacular di 35%. Ricette simili sono Veloce-Veggie Riso integrale, Veggie Brown Rice Wraps, e Funghi e riso integrale Veggie Burger.