Riso in padella

Name: Riso in padella
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Barretta di caramello Heath in pezzi olio di canola, diviso; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile avanzi di riso cotto a grani lunghi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile funghi freschi affettati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi condimento al pepe e limone; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere cipolla verde tritata; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice pepe verde tritato; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetto di maiale, tagliato a cubetti da 1/2 pollici; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice peperone rosso dolce tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi succo di limone, facoltativo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli freschi di zucchero; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile castagne dacqua a fette

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare riso Stir-Fry una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 149 calorie, 8g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Per 69 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 9% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Testa al negozio e raccogliere pepe, zucchero, piselli snap zucchero, e un paio di altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 35%. Questo punteggio è piuttosto male. Ricette simili includono Manzo e broccoli Stir-Fry, Carne di manzo mongola Stir-Fry, e Bistecca di sesamo Stir Fry.

Istruzione

In una grande padella o wok, soffriggere il maiale in 2 cucchiaini di olio per 3-5 minuti o fino a quando non è più rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con Cappuccio Di Grasso Inciso In Profondità (circa

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Rimuovere e tenere in caldo. Nella stessa padella, scaldare l'olio rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere i funghi, i piselli, le castagne d'acqua, i peperoni, la cipolla e l'aglio; soffriggere fino a quando le verdure sono croccanti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua O Latte Di Cocco *vedi La Nota Sulla Rottura Delle Noci Di Cocco

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

Unire la salsa di soia e lo zucchero; mescolare in miscela vegetale. Cuocere per 1-2 minuti. Riportare il maiale nella padella. Mescolare il riso; cuocere per 3-5 minuti o fino a quando riscaldato, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice