Riso fritto di manzo

Name: Riso fritto di manzo
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 2
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 gocce di salsa di soia; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile avanzi di manzo, da manzo arancione croccante con broccoli; 567 peperoncino habanero bistecca di manzo; 2 un po' di zucchine tritate Pepe nero appena macinato; 1 testa broccoli, tagliati a cimette, steli tagliati in giri da 1/4 di pollice; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio di canola, diviso; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli surgelati; 2 tuorlo; 1 cp. parmigiano grattugiato aglio tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato zenzero sbucciato e tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile costolette di maiale, aperte a farfalla e battute sottilmente; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile marmellata di arance; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile avanzi di riso cotto da manzo arancione croccante con broccoli; 1 scalogno a fette sottili; 2 Crosta: briciole di cracker Graham arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 3 Crosta: briciole di cracker Graham arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso bianco; 2 Crosta: briciole di cracker Graham aceto bianco

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare manzo riso fritto una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 3633 calorie, 118 g di proteine, e 131 g di grasso per porzione. Per $11.73 per porzione, questa ricetta coperture 76% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 14 minuti. Vai al negozio e prendi la marmellata di arance, l'olio di canolan, il pepe e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare lo zenzero si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta allo zenzero con glassa allo zenzero cristallizzata come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. Questa ricetta è apprezzata da 6 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è enorme. Provare Manzo e broccoli Cauli-Riso [aka Non cinese Non fritto Non riso], Riso fritto di manzo, e Riso fritto di manzo per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

In un grande wok o padella a fuoco medio aggiungere 1 cucchiaio di olio di colza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Sbattere i tuorli in una piccola ciotola e versarli nella padella calda. Cuocere fino a set, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Cacao In Polvere HERSHEY®'S

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Rimuoverli dalla padella a un piatto e mettere da parte.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Riportare la padella sul fuoco a fuoco vivo e aggiungere il restante 1 cucchiaio di olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere i broccoli e germogli di soia, e mescolare-friggere fino a quando riscaldato attraverso, circa 1 minuto. Mescolare la carne di manzo, riso e salsa di soia. Condire con pepe, a piacere, e aggiungere l'uovo cotto. Toss e cuocere il composto fino a caldo, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Gocce Di Salsa Di Soia

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Piselli Goya®

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Trasferire ai piatti di servizio e guarnire con scalogno a fette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Cuocere il riso bianco secondo le istruzioni sulla confezione. Riserva 2 tazze di riso cotto per il giro in linea 2 ricetta, Manzo riso fritto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Goya®

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Affettare sottilmente la bistecca mandrino, circa 1/4 di pollice di spessore, attraverso il grano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca Di Chuck

1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande

Tagliare le fette in strisce lunghe 3 pollici.

Riscaldare l'olio in un wok o in una padella grande a fuoco alto. Gettare la carne nell'amido di mais e scrollarsi di dosso l'eccesso. Friggere la carne in 2 lotti nell'olio caldo, girando una volta, fino a quando croccante e dorato, circa 2 minuti su ciascun lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Togliere la carne dalla padella e mettere da parte su un tovagliolo di carta foderato piatto. Scolare con cura l'olio dal wok o dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Magro-

Attrezzatura che userete

Brodo Di Pollo In Polvere Goya®

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

In una ciotola media aggiungere la marmellata, l'aglio, l'aceto, lo zenzero, la salsa di soia e il succo d'arancia e frullare fino a quando ben combinati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute Sottilmente

Kiwi, Tagliato A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Aglio Goya®

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere al wok, a fuoco vivo, e cuocere per 2 minuti. Mescolare i broccoli, riservando circa 1 1/2 tazze per round 2 ricetta, zuppa di Wonton e on-line round 2 ricetta, manzo riso fritto. Cuocere i broccoli fino a quando sono leggermente teneri e la salsa è densa, circa 3 o 5 minuti. Mescolare la carne, quindi trasferire in un piatto da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Piselli Goya®

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Servire subito con il riso bianco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Bianco

Attrezzatura

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati

Brodo Di Pollo In Polvere Goya®

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

3 gocce di salsa di soia 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

avanzi di manzo, da manzo arancione croccante con broccoli 567peperoncino habanero

bistecca di manzo 2un po' di zucchine tritate

Pepe nero appena macinato 1testa

broccoli, tagliati a cimette, steli tagliati in giri da 1/4 di pollice 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero 2Crosta: briciole di cracker Graham

olio di canola, diviso 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

piselli surgelati 2

tuorlo 1cp. parmigiano grattugiato

aglio tritato 1cp. parmigiano grattugiato

zenzero sbucciato e tritato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

costolette di maiale, aperte a farfalla e battute sottilmente 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

marmellata di arance 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

avanzi di riso cotto da manzo arancione croccante con broccoli 1

scalogno a fette sottili 2Crosta: briciole di cracker Graham

arrosto di lombo di maiale intero, rifilato 3Crosta: briciole di cracker Graham

arrosto di lombo di maiale intero, rifilato 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso bianco 2Crosta: briciole di cracker Graham

aceto bianco

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è Birichino Jurassic Park Vineyard Old Vines Chenin Blanc. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 26 dollari.