Riso Fritto con Marmite®

Riso Fritto con Marmite®
La ricetta Riso fritto con Marmite® potrebbe soddisfare il vostro desiderio cinese in giro 50 minuti. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 2 e costa $4.76 per porzione. Una porzione contiene 761 calorie, 48g di proteine, e 23 g di grasso. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Se hai olio vegetale, pollo macinato, aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. Funziona bene come piatto principale. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccezionale punteggio spoonacular di 91%. Provare veg riso fritto, come fare verdure riso fritto / riso s, Torta di manzo, birra e Marmite, e Spaghetti di marmite per ricette simili.

Istruzione

1
Portare il riso e l'acqua a ebollizione in una casseruola a fuoco vivo. Ridurre il calore a medio-basso, coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando il riso è tenero e il liquido è stato assorbito, da 20 a 25 minuti. Se possibile, cuocere il riso un giorno prima e lasciarlo per una notte in frigorifero o cuocere un paio d'ore prima di essere pronto per usarlo e lasciarlo raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
RisoRiso
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Unire il pollo, 1/2 cucchiai di salsa di soia e pepe in una ciotola. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
Pollo InteroPollo Intero
PepePepe
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Scaldare 1 cucchiaio di olio in una padella o un wok a fuoco vivo e friggere l'aglio e il pollo fino a doratura, avendo cura di rompere il pollo in pezzi come si va avanti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
AglioAglio
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
4
Aggiungere il bok choy, il riso raffreddato e il pepe. Mescolare per un minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bok ChoyBok Choy
PepePepe
RisoRiso
5
Ridurre il calore a medio; fare un buco nel mezzo della padella e versare l'uovo nel foro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
UovoUovo
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Aggiungere più olio se necessario. Cuocere per un minuto fino a quando l'uovo inizia a set, coprire la parte superiore dell'uovo con il riso e cuocere per mezzo minuto di più; mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RisoRiso
UovoUovo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
7
Mescolare in 2 cucchiai di salsa di soia; poi mescolare nella diffusione estratto di lievito. Quando tutto è diventato un colore leggermente brunastro, aggiungere un po ' di pepe a piacere. Dare un finale veloce mescolare, assicurarsi che il pollo è cotto a fondo, e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MarmiteMarmite
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
Pollo InteroPollo Intero
PepePepe

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 21 dollari.
LangeTwins Principe Vigneto Chenin Blanc
LangeTwins Principe Vigneto Chenin Blanc
Semplicemente preservando gli aromi e i sapori che sono stati consegnati dall'uva da vino, LangeTwins Chenin Blanc è un'espressione vibrante del vitigno. Croccanti note di mela Granny Smith si fondono con un pizzico di pera crostata per creare un vino luminoso e rinfrescante che è facile da gustare da solo.
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving2
Punteggio di salute88
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