Riso fritto alla curcuma senza soia

Name: Riso fritto alla curcuma senza soia
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 180 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO Riso Basmati; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani Olio per friggere; 1 Spicchio daglio; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani Curcuma macinata; 2 Cipollotti

La ricetta senza soia curcuma riso fritto è pronto tra circa 20 minuti ed è sicuramente uno spettacolare senza glutine e vegano opzione per gli amanti del cibo cinese. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 4g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 179 calorie. Per 57 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 8 buongustai e cuochi. Solo a poche persone è piaciuto molto questo contorno. Vai al negozio e prendi riso basmati, spicchio d'aglio, curcuma macinata e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Provare Riso fritto senza glutine, Riso fritto senza sensi di colpa, e Riso fritto senza cereali per ricette simili.

Istruzione

Lessare il riso fino a quando non è cotto, ma non troppo morbido. Lasciare raffreddare completamente.Nel frattempo, tritare le cipolle e l'aglio e friggere in 1 cucchiaio di olio. Utilizzare un wok, o una casseruola antiaderente, che ospiterà tutto il riso, oltre alla possibilità di mescolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere il riso quando le cipolle si sono ammorbidite e cospargere la curcuma su di esso. Mescolare accuratamente e lentamente in modo che il riso non diventi troppo rotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Curcuma

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Aggiungere il 2 ° cucchiaio di olio e soffriggere per cinque minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

180confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

Riso Basmati 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

Olio per friggere 1

Spicchio d'aglio 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

Curcuma macinata 2

Cipollotti

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il De Morgenzon Riserva Chenin Blanc con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 34 dollari a bottiglia.