Riso e piselli giamaicani

Name: Riso e piselli giamaicani
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 confettini a forma di cuore; 1 cofano Scotch verde intero o habanero cile; 5 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 184 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tazza di fagioli rossi secchi; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso a grani lunghi (non convertito); 2 scalogno, tagliato e lasciato intero; 2 rametti di timo fresco; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile acqua bollente; 1 Cipolla gialla media, tritata punte per pasticceria - punte rotonde n. 4

Riso giamaicano e piselli potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Per 32 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 311 calorie, 7g di proteine, e 2g di grasso. Questa ricetta serve 10. Una miscela di cocco, rametti di timo, scalogno e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Piselli e riso giamaicani, Riso giamaicano e piselli, e Riso e piselli giamaicani per ricette simili.

Istruzione

Fate sobbollire i fagioli in 4 tazze di acqua in una casseruola da 5 quarti, coperta, fino a quando i fagioli sono quasi teneri, circa 1 1/4 ore (non scolare).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimenti, Facoltativi

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Nel frattempo, preriscaldare il forno a 400 ° F.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Forare 2 occhi più morbidi di cocco con uno spiedino di metallo o un piccolo cacciavite e drenare il liquido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confettini A Forma Di Cuore

Attrezzatura che userete

Spiedini Di Metallo

Cuocia la noce di cocco su mezzo di forno 15 minuti. Con un martello o la parte posteriore di una mannaia pesante, rompere shell e rimuovere la carne, levering fuori con attenzione con cacciavite o punto di un coltello forte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confettini A Forma Di Cuore

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Mannaia

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Rimuovere la membrana marrone con un coltello da cucina affilato o un pelapatate, quindi tagliare la noce di cocco a pezzetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Confettini A Forma Di Cuore

Attrezzatura che userete

Peeler

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Purea di cocco con acqua calda in un frullatore e trasferire in una ciotola (usare cautela quando si mescolano liquidi caldi). Raffreddare la purea a tiepida e versare attraverso un setaccio a maglia fine in una ciotola, premendo forte sui solidi. Lavorando sopra la stessa ciotola, spremere piccole manciate di solidi per estrarre quanto più latte aggiuntivo possibile.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confettini A Forma Di Cuore

Caffè Caldo E Forte

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Aggiungere acqua se necessario per un totale di 2 tazze di liquido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Mescolare il latte di cocco in fagioli quasi teneri insieme a sale, scalogno, timo e cile, quindi cuocere a fuoco lento, coperto, 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

Condimenti, Facoltativi

6 Tomatillos, Pelati E Tritati

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Aggiungere 5 tazze di acqua e portare a ebollizione. Mescolare il riso e tornare a ebollizione, quindi coprire. Ridurre il calore al minimo e cuocere fino a quando l'acqua viene assorbita e il riso è tenero, circa 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe